Ces astuces d’étude vont changer ta vie

mai 15, 2017

1. Prends soin de toi


Mange bien, sois actif, dors bien et bois beaucoup d’eau, ça augmentera ton énergie et ta concentration.

2. Établis un plan d’étude flexible


Anticipe et planifie; dès que tu as accès à ton programme, organise ton emploi du temps en fonction des échéances importantes lors du semestre.

3. Trouve-toi un bon endroit pour étudier


Que ce soit une cafétéria bondée ou un coin silencieux de la bibliothèque, cherche un endroit où tu pourras te concentrer, et non, n’y pense même pas… range ton téléphone.

4. Trouve-toi un ou une partenaire d’étude


On parle ici de la personne qui te garde sur le droit chemin; il ou elle n’a pas peur de tirer l’oreille si tu te fais prendre sur Facebook, et vice-versa. Un bon partenaire, ça se chérit.

5. Mets tes connaissances à l’épreuve


Tu penses maîtriser la matière ? Teste tes connaissances avec un ou une amie! En plus de te permettre d’identifier tes faiblesses, un peu de pratique soulagera ton anxiété avant de passer un examen.

6. Tu n’es pas une machine


Contrairement à ce que la fin de session pourrait te porter à croire, passer la journée à étudier ne t’aidera pas. S’asseoir pendant trop longtemps n’est pas bon pour ton corps, il faut que tu t’étires et que tu prennes des pauses.